Intenzívne spaľovanie tukov
HIIT
Trénink vede Matúš Majdan
- Délka 40 min.
- Vedené v slovenčina, čeština
- Cena 4 € za osobu
- Zaměřuje se na Celé tělo
Co budeme dělat?
dnes si konečne dáme naše obľúbené intenzívne spaľovanie tukov, takže sa zahrejeme ešte pred cvičením, dáme si kĺbovú rozcvičku nejaké tie vysoké kolená, jumping jacky a ideme si dať do tela!!!!
Co si nachystat?
- pokiaľ máte gumičky na cvičenie ak nemáte tak nevadí, flašky plné vody alebo činky, stolička
Matúš Majdan
Ahoj, volám sa Matúš som kondičný tréner špecializujem sa na HIIT cvičenia respektíve kruhové tréningy, viem nájsť riešenie pre efektívne cvičenie so zameraním sa na rozvoj všeobecných pohybových aktivít, kardio cvičenia, cvičenia na redukciu hmotnosti, cieľové cvičenia pre problematické oblasti telesných partií žien ako sú napr. boky, bruško, zadoček a podobne.
Dostupné termíny
Jak se zúčastním
Tvůj trenér si pro tento online trénink vybral aplikaci Skype meet now.
Vyzkoušej si toPřed zahájením tréninku obdržíš od trenéra odkaz s pozvánkou na email, který si uvedl při rezervaci termínu.
Poté, co obdržíš email s pozvánkou, stačí ať klikneš na daný odkaz a automaticky se ti otevře nové okno v prohlížeči, kde budeš jednoduše následovat instrukce.
Jak se přihlásit?Vyber si z dostupných termínů
Požádat o nový termín