• Home Workout s Robom

    Kondiční trénink

Trénink vede Robo Brodziansky

  • Délka 45 min.
  • Vedené v Slovenský, English
  • Cena 4 € za osobu
  • Zaměřuje se na Celé tělo, Core, Hrudník, Nohy, Zadek, Ruce

Co budeme dělat?

Tréning je vhodný pre všetkých mužov a ženy ktorí chcú formovať svoju postavu. Precvičíme svaly celého tela. Tréning sa skladá z troch častí kardio-silová-core a trvá len 45 min. Pri tréningu sú skrátene prestávky aby bolo cvičenie intenzívnejšie a efektívne. Nepotebujete žiadne náčinie. Teším sa na vás :)


Co si nachystat?

  • podložka
  • uterák

Robo Brodziansky

Ahojte, volám sa Robo. Som certifikovaný tréner 2. kv. stupňa a okrem tréningov v posilke sa venujem aj bojovým športom (kickbox). Mojou najväčšou motiváciou je pomáhať klientom s ich športovými cieľmi, viesť a motivovať. Teším sa na spoločné tréningy, kde budeme rozvíjať kondíciu a zároveň formovať postavu. Využívať sa bude kombinácia silového a kardio tréningu. Za svoj najväčší úspech považujem množstvo spokojných klientov, s ktorými som spolupracoval a ktorým sa podarilo dosiahnuť svoj cieľ.

Dostupné termíny

    Jak se zúčastním

    Zoom.us

    Tvůj trenér si pro tento online trénink vybral aplikaci Zoom.us.

    Vyzkoušej si to
    Jak obdržím pozvánku?
    Před zahájením tréninku obdržíš od trenéra odkaz s pozvánkou na email, který si uvedl při rezervaci termínu.
    Jak se připojím?
    Poté, co obdržíš email s pozvánkou, stačí ať klikneš na daný odkaz a automaticky se ti otevře nové okno v prohlížeči, kde budeš jednoduše následovat instrukce.
    Jak se přihlásit?

    Vyber si z dostupných termínů


    Požádat o nový termín
    • Jazyk