• Jógou pro Nocleženku

    Jóga

Trénink vede Bára Michková

  • Délka 60 min.
  • Vedené v čeština
  • Cena 100 Kč za osobu
  • Zaměřuje se na Celé tělo

Co budeme dělat?

Teploty prudce klesají a pro lidi, kteří teď nemají teplé místo, kam by složili hlavu, je tohle počasí bez nadsázky otázka života a smrti. Proto pořádám na podporu lidí bez domova rychlo akci. Připojte se v sobotu večer na moji online jógu za min. 100 Kč = cena 1 nocleženky (můžete přidat i víc) a já za 100% výtěžku nakoupím nocleženky, aby mohlo být alespoň pár lidí na noc v teple a bezpečí. Po úhradě vám rozešlu potvrzení o platbě, kterou pošlu na účet Armády spásy, která službu zajišťuje. Vím, je to narychlo, ale není čas čekat. Prosím vás o podporu, sdílení a zapojení se do akce. Čím víc nás bude, tím více lidem můžeme poskytnout to, co je pro nás samozřejmostí postel, střecha nad hlavou a bezpečí. Protáhneme se při hatha jógové lekci, která je vhodná i pro začátečníky.


Co si nachystat?

  • podložku na cvičení
  • pohodlné oblečení

Bára Michková

Miluju jógu a moc mě baví vytvářet pro druhé bezpečný relaxační prostor, kde mají čas jen pro sebe. Zpřístupňuji při lekcích cvičení těm, kteří mají specifické potřeby třeba kvůli zdravotnímu stavu nebo ostychu, aby si i oni mohli užívat blahodárných účinků jógy.

Dostupné termíny

    Jak se zúčastním

    Google meet

    Tvůj trenér si pro tento online trénink vybral aplikaci Google meet.

    Vyzkoušej si to
    Jak obdržím pozvánku?
    Před zahájením tréninku obdržíš od trenéra odkaz s pozvánkou na email, který si uvedl při rezervaci termínu.
    Jak se připojím?
    Poté, co obdržíš email s pozvánkou, stačí ať klikneš na daný odkaz a automaticky se ti otevře nové okno v prohlížeči, kde budeš jednoduše následovat instrukce.
    Jak se přihlásit?

    Vyber si z dostupných termínů


    Požádat o nový termín
    • Jazyk