• Brušné tance - Belly dance

    Tanec

Trénink vede Beáta Sciranková

  • Délka 45 min.
  • Vedené v slovensky, english
  • Cena 3 € za osobu
  • Zaměřuje se na Břicho, Ruce, Zadek

Co budeme dělat?

Naučíme sa základné pohyby, celé telo bude v pohybe počas 45 min :) Brušné tance nie sú pohybom len pre brucho, ale zapájame aj ostatné časti tela. Takže ak si chceš trošku zamakať a zároveň využiť svoje ženské pohyby s hudbou, toto je stvorené pre teba!


Co si nachystat?

  • Môžeš si pripraviť nejakú šatku alebo šál, skrátka niečo, čo si dáš okolo pása :)

Beáta Sciranková

Ahojte ! Dúfam, že sme sa tu stretli všetci pre tú istú vec - trochu si zamakať a vyplaviť endorfíny :) Som osobnou trénerkou vo fitnesscentre, inštruktorkou SM systému, viedla som aj hodiny aerobiku či brušných tancov.

Dostupné termíny

    Jak se zúčastním

    Google meet

    Tvůj trenér si pro tento online trénink vybral aplikaci Google meet.

    Vyzkoušej si to
    Jak obdržím pozvánku?
    Před zahájením tréninku obdržíš od trenéra odkaz s pozvánkou na email, který si uvedl při rezervaci termínu.
    Jak se připojím?
    Poté, co obdržíš email s pozvánkou, stačí ať klikneš na daný odkaz a automaticky se ti otevře nové okno v prohlížeči, kde budeš jednoduše následovat instrukce.
    Jak se přihlásit?

    Vyber si z dostupných termínů


    Požádat o nový termín
    • Jazyk