• Kruhový tréning

    Ostatní

Trénink vede kata

  • Délka 40 min.
  • Vedené v english
  • Cena 3 € za osobu
  • Zaměřuje se na Nohy, Lýtka, Zadek

Co budeme dělat?

Tento réning je vždi zameraný na 1-2 svalové partie. CviČíme hlavne s váhou vlastného tela. Je to súbor niekoľkých cvikov, ktoré opakujeme v 3-4 sériach.


Co si nachystat?

  • podložku na cvičenie
  • vodu
  • švihadlo, lano

kata

Ahoj, volám sa kata, som kondičná trénerka, študovala som na FTVŠ. Mám dve deti, ktoré možno občas pribehnú skontrolovať online tréning:) Šport je pre mňa koníčkom, radosťou, každodennou nevyhnutnosťou. či sa jedná o bicykel, jógu, HIIT alebo beh... Tu sa budem zameriavať na jógu, HIIT a pilates Teším sa na spoločný tréning:)

Dostupné termíny

    Jak se zúčastním

    Skype meet now

    Tvůj trenér si pro tento online trénink vybral aplikaci Skype meet now.

    Vyzkoušej si to
    Jak obdržím pozvánku?
    Před zahájením tréninku obdržíš od trenéra odkaz s pozvánkou na email, který si uvedl při rezervaci termínu.
    Jak se připojím?
    Poté, co obdržíš email s pozvánkou, stačí ať klikneš na daný odkaz a automaticky se ti otevře nové okno v prohlížeči, kde budeš jednoduše následovat instrukce.
    Jak se přihlásit?

    Vyber si z dostupných termínů


    Požádat o nový termín
    • Jazyk